Cara Ruqyah Kepala Yang Sakit

Cara Ruqyah Kepala Yang Sakit

Ada berbagai jenis sakit kepala dengan tingkat berbeda-beda. Tetapi satu hal yang sama adalah datangnya sakit kepala membuat segala bentuk aktivitas menjadi terganggu.

Sakit kepala ada yang diakibatkan factor medis dan ada yang diakibatkan factor non medis. Pada terapi ruqyah, Insya Allah akan mengobati dan menyembuhkan semua bentuk sakit kepala baik diakibatkan oleh penyakit fisik maupun Non Fisik.

Tehniknya :

1.      Jika meruqyah pasien . dengan membacakan surat Al-Fatihah, Al-hasyr 21 , ayat 19 surah Al-Waqiah, Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-naas berulang kali sembari tangan menyentuh ubun-ubun dan tiupkan setiap habis satu surat ke kepalanya, bacakan juga diair dan minumkan.
2.      Jika meruqyah diri sendiri, bacakan membacakan surat Al-Fatihah, Al-hasyr 21 , ayat 19 surah Al-Waqiah, Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-naas ditelapak tangan setiap habis satu surat dihembuskan ketelapak tangan lalu tempelkan dikepala yang sakit lalu bacakan lagi surat Al-Fatihah, Al-hasyr 21 , ayat 19 surah Al-Waqiah, Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-naas dengan kedua telapak tangan masih menempel dikepala Usap-usap juga kepala yang sakit dengan telapak tangan hingga 15 menit lamanya. Selain itu pijit-pijit seluruh pelipis, titik ditengah diantara kedua mata. Bacakan juga ayat-ayat tersebut diair dan minumkan setiap hari.
3.      bacakan surat Al-Fatihah, Al-hasyr 21 , ayat 19 surah Al-Waqiah, Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-naas di air yang didalamnya ada kain bersih lalu balutkan kain yang sudah dibasahi air ruqyah tersebut ke kepala, setiap 15 menit kain dilepas dan dimasukkan lagi kedalam air ruqyah dan dibalutkan lagi kekepala.
4.   Lakukan juga pembekaman dikepala yang sakit.

Jika dalam terapi tiba-tiba ada reaksi keras dan ternyata ada jin yang merasuk, maka lakukan tehnik pengeluaran sebagaimana yang dicontohkan ustadz Djunaidi di video dibawah ini :

MAKANAN PEREDA SAKIT KEPALA
Sakit kepala adalah gejala dari sejumlah ketidakseimbangan fisik dan mental. Sebagian dari kita biasanya meminum obat anti nyeri untuk meredakannya. Padahal, sebenarnya ada alternatif selain obat yang dapat membantu masalah sakit kepala. Beberapa makanan dan cairan diyakini dapat membantu mengusir rasa sakit di kepala.  Inilah delapan di antaranya :

1. Kentang :  Sakit kepala yang muncul akibat mabuk tak hanya disebabkan karena dehidrasi tetapi juga karena hilangnya elektrolit seperti kalium. Maka dari itu, menyantap makanan yang kaya akan kalium dapat membantu meringankan sakit kepala. Kentang mengandung banyak kalium yakni 100 gram, sedangkan kentang panggang (dengan kulitnya) mengandung kalium hingga 600 mg.

2. Pisang : Pisang tidak hanya kaya akan potasium tetapi juga magnesium (pisang ukuran sedang mengandung 10% dari rekomendasi asupan harian Anda). Magnesium dapat meringankan migrain Anda dan sakit kepala akibat stres. Sejumlah penelitian telah menghubungkan antara kekurangan magnesium dan sakit kepala migrain. Penelitian menujukkan bahwa sekitar separuh dari semua penderita migrain memiliki magnesium terionisasi dalam darah dalam jumlah sedikit.

Magnesium, yang dikandung dalam pisang, melindungi tubuh dari sakit kepala dengan  cara merelaksasi pembuluh darah. Selain itu, magnesium memiliki efek menenangkan sehingga berguna untuk meredakan sakit kepala akibat tegang. Apricot kering, alpukat, almond, kacang mete, beras merah, kacang-kacangan dan biji-bijian merupkan makanan lain yang kaya akan magnesium.

3. Kopi : Kafein dalam kopi bermanfaat sekaligus berbahaya bagi korban sakit kepala. Kafein merupakan zat yang umum dalam resep dan obat-obatan bebas untuk sakit kepala karena dapat meredakan rasa nyeri dan 40% lebih efektif dalam mengobati sakit kepala. Kafein juga membantu tubuh menyerap obat sakit kepala lebih cepat, sehingga obat tersebut lebih cepat bekerja. Kafein bisa menjadi pereda sakit kepala yang sangat efektif, terutama migrain, tetapi jika dikonsumsi terlalu banyak bisa membuat sakit kepala kembali kambuh. Jadi, dianjurkan untk meminum kopi tidak lebih dari 2 atau 3 cangkir per hari.

4. Biji-biji serelia utuh (whole grain) : Jika Anda menjalani diet rendah karbohidrat, Anda akan mulai menguras sumber utama energi untuk otak, yakni  cadangan glikogen. Selain itu juga menjadikan tubuh kehilangan cairan dengan cepat sehingga menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi bersamaan dengan berkurangnya energi ke otak bisa memicu timbulnya sakit kepala. Jika anda mengkonsumsi makanan-makanan karbo yang sehat seperti (biji-bijian seperti roti gandum, sereal gandum, oatmeal, dan buah), tidak hanya bisa mengusir rasa sakit pada kepala tetapi juga meningkatkan mood Anda.

5. Semangka : Dehidrasi adalah penyebab umum timbulnya sakit kepala, maka pertimbangkan untuk meminum banyak air dan mengasup makanan yang kaya akan air (seperti semangka). Buah yang kaya akan air  ini juga mengandung mineral penting, seperti magnesium, yang merupakan kunci untuk mencegah sakit kepala. Anda juga dapat mencoba minuman olahraga berelektrolit jika mungkin mengalami sakit kepala setelah berolahraga dalam waktu yang lama karena kehilangan banyak mineral dalam tubuh.

6. Ikan : Ikan berlemak (seperti salmon, tuna, dan makarel) bermanfaat sebagai obat untuk sakit kepala migrain karena kaya akan asam lemak esensial, omega-3. Asam lemak omega-3 dapat menghambat peradangan yang sering memicu timbulnya migrain. Jika tidak bisa mengkonsumsi ikan ini setiap hari, tidak perlu khawatir.  Anda dapat mengonsumsi  suplemen minyak ikan dan menambahkan makanan seperti biji rami, walnut, tahu, dan kacang kedelai untuk tambahan omega-3 pada diet Anda.

7. Biji Wijen : Biji wijen kaya akan kandungan vitamin E dan dapat membantu menstabilkan kadar estrogen dan mencegah migrain selama periode Anda. Selain itu, biji wijen juga kaya akan magnesium, yang selanjutnya akan membantu pencegahan sakit kepala. Makanan lain yang mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi antara lain, kacang-kacangan, minyak zaitun, dandelion, gandum, dan kentang manis.

8. Jahe : Selain menjadi obat untuk mual, jahe memiliki sifat anti-peradangan dan anti-histamin juga berguna untuk memerangi sakit kepala. Masaklah jahe tersebut atau kombinasikan dengan minuman lain seperti teh.

SEMOGA BERMANFAAT

Ruqyah FSIPC Cirebon